2018-06-01から1ヶ月間の記事一覧

自分の体のために本気で取り組めること

便秘をなおす食事、あるいはビフィズス菌などを増大させる食事、生活習慣病を阻止してくれる食事、免疫力を強化することもあり得る食事、それらはベースとなるものは同様のものなのです。明日の健康のためにストレスというものについて医学的にみると「ある…